بىر تاماكا چېكىش ئارقىلىق ھەقىقىي دۇنيانى پارچىلىغىلى بولىدۇ؟

تاماكا ئىچىدە نېمە بار؟- بىر تال تاماكا چېكىشنىڭ ئارقىسىدىكى ھەقىقىي دۇنيانى تەھلىل قىلىش

نۇرغۇن كىشىلەر ھەر كۈنى تاماكا چېكىدۇ، ئەمما ئۇلار قانچىلىك قېتىم توختاپ ئويلىنىدۇ: ئەمەلىيەتتە نېمە؟isبۇ ئىشتا؟

بۇ پەقەت «تاماكا + نىكوتىن» دېگەندەك ئاددىي ئەمەس. ئادەتتىكىدەك كۆرۈنگەن بۇ تاماكا مۇرەككەپ بىر سىستېمىنى يوشۇرىدۇ - ئۆسۈملۈك ماتېرىياللىرى، خىمىيىلىك قوشۇمچە ماددىلار، كۆيۈش مەھسۇلاتلىرى ۋە ئەقىللىق بېقىنىش مېخانىزمىنىڭ ئارىلاشمىسى.

كېلىڭ، بۇنى تەپسىلىي چۈشەندۈرۈپ ئۆتەيلى. بىز تاماكىنىڭ ئىچىدە نېمىلەر بارلىقىنى، تۈتۈننىڭ تەركىبىنى، نېمە ئۈچۈن ئۇنىڭ زەھەرلىك ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ چىقىمىز ۋە بەزى ئورتاق قاراشلارنى ئېنىقلايمىز. بۇنى كونا ئادەتكە يېڭىچە قاراش دەپ قاراڭ.

تاماكا ئىچىدە نېمە بار؟- تاماكا نېمىدىن ياسىلىدۇ؟

سىرتتىن قارىغاندا، بۇ ئاددىي كۆرۈنىدۇ، ئەمما ھەر بىر قىسىمنىڭ ئۆز ۋەزىپىسى بار:

• تولدۇرغۇچ (تاماكا ئارىلاشمىسى)
• قەغەز ئورالمىسى
• سۈزگۈچ (ئۇچ)

ئاددىيلىق سىزنى ئالدىمىسۇن. ھەقىقىي مۇرەككەپلىك شۇ تولدۇرغۇچتا ۋە ئۇنى يېقىپ قويغاندا نېمە ئىش يۈز بېرىدىغانلىقىدا.

تاماكا ئىچىدە نېمە بار؟- تولدۇرۇش ئەسۋابىنىڭ ئىچىدە نېمە بار؟

تەبىئىي تاماكا: باشلىنىش نۇقتىسى

• ئاساسلىق تەركىب تاماكا يوپۇرمىقى. ئۇ بىر خىل ئۆسۈملۈك، ئەمما بۇ ئۇنى «تەبىئىي ۋە زىيانسىز» قىلمايدۇ. تاماكا يوپۇرمىقى تەبىئىي ھالدا تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
  • نىكوتىن (ئىنتايىن خۇمار قىلىدىغان ماددا)
  • نىتروزامىنلار
  • ئېغىر مېتاللار (تۇپراقتىن سۈمۈرۈلۈپ ئېلىنىدۇ، مەسىلەن كادمىي ۋە قوغۇشۇن قاتارلىقلار)
    ھەر خىل ماركىلار ھەر خىل جايلاردىن ئېلىنغان يوپۇرماقلارنىڭ ئوخشىمايدىغان ئارىلاشمىلىرىنى ئىشلىتىدۇ، شۇڭا ئۇلارنىڭ تەمىمۇ ئوخشىمايدۇ.
• قوشۇمچە ماددىلار: ئۇنى «سىلىق» قىلىشنىڭ سىرى
  تاماكىنى تېخىمۇ يېقىملىق، مۇقىم ۋە چېكىشنى ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن، ئىشلەپچىقارغۇچىلار تۆۋەندىكىدەك خىمىيىلىك ماددىلارنى قوشىدۇ:
  • قۇرۇپ كېتىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نەملەندۈرگۈچ ماددىلار (مەسىلەن، گلىتسېرىن، پروپىلېن گلىكول).
  • تەم خۇرۇچلىرى (كاكائو، مېنتول، ۋانىلا قاتارلىقلار).
  • كۆيۈش تەڭشىگۈچلىرى.
  • ئاممىياك بىرىكمىلىرى (نىكوتىننىڭ سۈمۈرۈلۈشىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ).
    بۇلار سالامەتلىكىڭىز ئۈچۈن قوشۇلمىغان؛ ئۇلار مەھسۇلاتنىڭ «تەجرىبىسى»نى ياخشىلاش ۋە تايىنىشنى كۈچەيتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.

تاماكا ئىچىدە نېمە بار؟-مەسىلە نىكوتىننىڭ ئۆزىدىمۇ؟

نىكوتىننىڭ رولى: ئەڭ زەھەرلىك ئەمەس، بەلكى ئەڭ خۇمارلىق قىلىدۇ
نىكوتىننىڭ ئۆزى ئاساسلىق راك پەيدا قىلغۇچى ماددا ئەمەس. ئۇنىڭ ۋەزىپىسى تۆۋەندىكىچە:

• سىزنى تېزلا قىزىقتۇرۇپ قويۇڭ.
• مېڭىڭىزنىڭ مۇكاپات سىستېمىسىنى بۇزۇڭ.
• يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىڭىزنى ۋە قان بېسىمىڭىزنى ئاشۇرۇڭ.
• تاماكا چېكىش ئادىتىنى تاشلىۋېتىڭ.
  بۇ ھەقىقىي خەتەرمۇ؟ سىزنى قايتا-قايتا كېلىشكە ئۈندەيدىغان ماتور.باشقازەھەرلىك نەرسىلەر.

تاماكا ئىچىدە نېمە بار؟- ھەقىقىي خەتەر كۆيۈشتە.

ئۇچىنى ياققاندا، نەرسىلەر ئېغىر دەرىجىدە زەھەرلىك بولۇپ كېتىدۇ.

بۇ تۈتۈن پەقەت پارغا ئايلانغان تاماكا ئەمەس.

كۆيۈش 4000 دىن ئارتۇق خىمىيىلىك بىرىكمىلەرنى ھاسىل قىلىدۇ، بۇنىڭ ئىچىدە:

• كاربون ئوكسىد
• فورمالدېھىد
• بېنزول
• كۆپ سىكلىك خۇشپۇراقلىق كاربون سۇ بىرىكمىلىرى (PAHs)
• ھىدروگېن سىئانىد
• تاماكاغا خاس نىتروزامىنلار (TSNAs)
  بۇلارنىڭ ئىچىدە كەم دېگەندە 70 خىلى ئىنسانلارنىڭ راك كېسىلىگە سەۋەب بولىدىغان ماددىلار ئىكەنلىكى مەلۇم.

تاماكا ئىچىدە نېمە بار؟-نېمىشقا «تاماكا چېكىش سىز ئۈچۈن زىيانلىق» دېگەن سۆز قۇرۇق شۇئار ئەمەس؟

چۈنكى سىز «تاماكا پارى»نى سۈمۈرۈۋاتقان يوق. سىز تۆۋەندىكىلەرنى سۈمۈرۈۋاتىسىز:

• قىزىق زەررىچە ماددىلار (قاتران)
• زەھەرلىك گاز ئارىلاشمىسى
• ئۆپكىڭىزنىڭ چوڭقۇر قىسمىغا، ھەتتا قان ئايلىنىش سىستېمىسىغا كىرىدىغان ئۇلترا نېپىز زەررىچىلەر
  بۇ كوكتېل ئۆپكىڭىز، يۈرەك قان تومۇر سىستېمىڭىز ۋە ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزغا ئۇزۇن مۇددەتلىك زىيان سالىدۇ.

تاماكا ئىچىدە نېمە بار؟-تاماكا چېكىشتە راستىنلا «ئېقىش يولى تازىلىغۇچ» ياكى «كەسكەن زەھەر» بارمۇ؟

ھەقىقەت مۇنداق: مەھسۇلات ئوخشىمايدۇ، خىمىيىلىك تەركىبى ئوخشاش.
تاماكا تۈتۈنىدە سانائەت ياكى ئائىلە زەھەرلىك ماددىلاردىكى بىرىكمىلەر بىلەن ئوخشاش ياكى ئوخشىشىپ كېتىدىغان قۇرۇلمىغا ئىگە خىمىيىلىك ماددىلار بار، مەسىلەن:

• ئاممىياك (تازىلاش سۇيۇقلۇقلىرىدا ئىشلىتىلىدۇ)
• ھىدروگېن سىئانىد (كەمىرگۈچ زەھەردە ئىشلىتىلىدۇ)
• ئارسېن (ئىز مىقدارى)
  بۇ ئۇلارنىڭ ئارىلاشمىغا چاشقان زەھىرى قوشقانلىقىدىن دېرەك بەرمەيدۇ. بەلكى تاماكا كۆيدۈرۈشنىڭ خىمىيىلىك قوشۇمچە مەھسۇلاتلىرىنىڭ ئۆزىلا ئىنتايىن زەھەرلىك ماددىلاردىن ئىبارەت.

تاماكا ئىچىدە نېمە بار؟-تاماكا كۈلى زىيانلىقمۇ؟ ئۇنى كەمسىتمەڭ.

كۈل قالغان قالدۇق. ئۇنىڭ تەركىبىدە يەنىلا تۆۋەندىكىلەر بولۇشى مۇمكىن:

• ئېغىر مېتاللار
• كۆيمىگەن كاربون زەررىچىلىرى
• باشقا زەھەرلىك قالدۇقلار
  نەپەس يولى ئارقىلىق تاماكا چېكىشنىڭ خەۋپى تاماكا چېكىشنىڭكىدىن تۆۋەن بولسىمۇ، ئۇنى يۇتۇۋېلىشى مۇمكىن بولغان بالىلار ياكى ئەرمەك ھايۋانلار ئۈچۈن ياكى ئۇزۇن مۇددەت تاماكا چېكىشنىڭ خەۋپى يەنىلا مەۋجۇت.

تاماكا ئىچىدە نېمە بار؟-رول-Up، «يېنىك» ياكى تۆۋەن قېتىرلىق تاماكا ساغلامراقمۇ؟

كېلىڭ، بەزى ئەپسانىلەرنى بۇزۇپ تاشلايلى:

• ❌ ئۆزىڭىز دومىلىتىپ يېيىش تېخىمۇ تەبىئىي. → ئۇ يەنىلا كۆيىدۇ. ئۇ يەنىلا زەھەرلىك تۈتۈن چىقىرىدۇ.
• ❌ تۆۋەن مىقداردىكى قەترون بىخەتەر. → تاماكا چەككۈچىلەر كۆپىنچە چوڭقۇر تاماكا چېكىش ياكى كۆپرەك تاماكا چېكىش ئارقىلىق بۇنىڭ ئورنىنى تولدۇرۇش كېرەك.
• ❌ «يېنىك» دېگەنلىك زىيانلىق ئەمەس دېگەنلىك. → ئاخىرىدا سىز نىكوتىن ۋە زەھەرلىك ماددىلارنى ئوخشاشلا، بەلكىم ئۇنىڭدىنمۇ كۆپ قوبۇل قىلىشىڭىز مۇمكىن.
  ئەڭ مۇھىم نۇقتا شۇكى، ئەگەر بۇ بىر نەرسىنى كۆيدۈرۈش ۋە تۈتۈننى سۈمۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالسا، ئۇ بىخەتەر ئەمەس.

تاماكا ئىچىدە نېمە بار؟-ئۆسۈملۈك ياكى نىكوتىنسىز تاماكا قانداق بولىدۇ؟

بۇلاردا نىكوتىن بولماسلىقى مۇمكىن، ئەمما:

• ئۇلار ھازىرمۇ كۆيۈپ كېتىۋاتىدۇ.
• ئۇلار يەنىلا قېتىر ۋە كاربون ئوكسىد ئىشلەپچىقىرىدۇ.
• ئۇلار يەنىلا نەپەس يوللىرىڭىزنى غىدىقلايدۇ.
  ئۇلار «ساغلام» مەھسۇلات سۈپىتىدە ئەمەس، بەلكى سەھنە ئۈچۈن ياكى قىسقا مۇددەتلىك زىننەت بۇيۇملىرى سۈپىتىدە كۆپرەك ئىشلىتىلىدۇ.

تاماكا ئىچىدە نېمە بار؟-نېمە ئۈچۈن تاماكا بىلەن مۇھەببەت-نەپرەت مۇناسىۋىتى شەكىللىنىدۇ؟

تاماكا ئۇستالىق بىلەنئىنژېنېرلىقمەھسۇلات:

• فىزىكىلىق خۇمارلىق (نىكوتىنغا رەھمەت).
• پىسخىكىلىق تايىنىش (ئادەت، بېسىمنى يېنىكلىتىش، قول بىلەن ئېغىزغا بېرىش).
• ئىجتىمائىي سىگنال (كىملىك، تەۋەلىك).

تاماكىنىڭ تەركىبىدىكى نەرسىلەرنى چۈشىنىش قورقۇنچ پەيدا قىلىش ئۈچۈن ئەمەس، بەلكى ئاڭلىق تاللاش قىلىش ئۈچۈندۇر.

تاماكا ئىچىدە نېمە بار؟-ئاخىرقى ئوي: ئېنىق كۆرۈش ئۆزىنىڭ كۈچى

راستىنىلا بىلگىنىڭىزدە:

• سىز ئەمەلىيەتتە نەپەس ئېلىۋاتقان نەرسە،
• بۇ خۇمارلىقنىڭ قانداق قىلىپ قەستەن سىڭىپ كەتكەنلىكى،
• بۇنىڭ زىيىنى تەشۋىقات ئەمەس، بەلكى ئاستا-ئاستا توپلىنىپ كېلىۋاتقان رېئاللىق…
  ...سىز پەقەت «تاماكا چېكىدىغان» بولۇشتىن توختاپ، پاكىتلار بىلەن ھەرىكەت قىلىدىغان ئادەمگە ئايلىنىسىز.

سىز ۋاز كېچىشنى تاللىسىڭىزمۇ ياكى تاللىمىسىڭىزمۇ، ھەقىقەتنى چۈشىنىش ئۆزىڭىزدىكى بىر خىل ئەركىنلىكتۇر.f.